摘要：物理虽然难教、难学，但依然有方法和规律可循。只要从培养学生的兴趣人手，增强其学习物理的动力，同时提高讲课和听课的质量，重视引导学生及时练习、复习与总结，建立知识结构网和错题档案，善于做实验、理论联系实际等，就一定能学好物理。
关键词：高中物理；课堂教学；学习方法
许多同学从初中升入高中以后，都有这样的感觉，觉得物理特别难学。其实，要学好物理并不难，只要你树立信心，科学的应对，一切都会变难为易。要学好高中物理，首先应该按程序落实学习各环节：积极预习，专心听讲，及时复习并整理笔记，独立完成作业，重视错题更正，适时归纳总结。其次应根据物理的特点，积极探索适合自己的学习方法。
一、培养兴趣 ，增强动力
兴趣是最好的老师，也是学好物理的内在动力，有了浓厚的兴趣，再大的困难都能克服。因此平时应注意物理与日常生活、生产、现代科学技术的密切联系，有意识地将物理知识应用到实际中去，体会物理知识与生活的联系；积极参与研究性学习，提高动手能力；多参加物理兴趣小组活动和小制作、小发明活动，一方面使课本上所学知识得到活化，另一方面还能学到课堂上学不到的知识、技能，从而使学习物理的信心与日俱增，越来越喜欢，爱不释手，这对激发学习物理的兴趣大有益处，因此，兴趣是学好物理的动力来源。
二、提高课堂听课的质量
课堂是同学们获取知识的重要场所，听课是学习的主要过程，听课的效果如何，直接决定着学习的质量。物理课堂听课
现状大致有以下几种不科学的情形。
(1)一些同学学习时间安排缺乏科学性，晚上熬夜，睡眠不足，在课堂上注意力不集中、走神或浑浑欲睡，此属腾云驾雾式听课。
(2)一些同学上课时总是忙于做笔记，生怕遗漏了什么没记到，一堂课下来只听到老师说的支言片语，“云里雾里”的，不知所以然，此属书记员式听课。
(3)一些同学课堂上只是认真地听，一点都不记，课后也不整理，不补作笔记，时间一长，忘得差不多了，此属动脑不动手式听课。
(4)一些同学听课只注意死记老师讲的概念、规律、公式、结论等，不注意对它们的理解，此属机械记忆式听课。
总之，以上几种课堂听课表现都是不科学、不合适的学习方式。那么怎样高效地听课呢？
(1)课前预习要有针对性，要钻研教材，对一些浅显的知识力争做到一次到位，对于较难的内容，做到心中有数，带着问题去听课。
(2)听课过程中要全神贯注，跟上老师，积极思维，注意概念、规律的准确理解，当然不排除必要的机械记忆。即对于概念，要搞清楚引入此概念的目的意义、实验基础、引入过程、如何启用？对于规律，要知道它们从哪儿来？怎么得来？在哪儿用？怎么用？现行物理教材突出了科学探究的学习方法，就是要同学们沿着科学研究的足迹，在老师的启发、引导下，探索物理观点，得出物理规律，这个过程获得的不仅仅是一条规律，而是科学的能力。同时要科学地记好笔记，所谓科学地记好笔记是指在不影响听讲的前提下，适当做些记录。最好是课后复习，归纳总结，整理好笔记，以备以后复习用。
(3)听课中还要注意老师讲课的开头和结尾，老师讲课开头，一般是概括前节课要点，提出本节的教学目标，是把新旧知识街接起来的环节，结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是掌握本节知识的纲要。但实际中，一些同学课前准备不足，不能很快进入听课状态，或下课前一段时间思想放松，导致开头或结尾没有听好，影响了听课效果。
(4)学会听讲“例题”。物理课堂几乎每节课都有例题讲解，老师所选的例题常常带有针对性和典型性，听课时，不要被动地听讲记忆，而是要主动地跟上老师一起分析题意，学会审题，培养审题能力。通过审题，确定理解思路，选择规律，解决问题。这样就在规律的应用中提高分析解决问题的能力，物理规律就是在运用中不断深化理解的。特别注意的是对于计算题不可
一味地套用公式，要分析为什么要用这条规律？怎样运用？有无限制条件？当然还要注意解题的规范，用准确的物理语言表达题意，亲自写出完整的解题过程，而不是看老师写。
三、重视课后的复习和总结，善于建立知识结构网
每节课后，必须及时复习。复习的方法不只是一遍遍地看书和看笔记，最好采用回忆式复习；先把课本和笔记合起来回忆老师上课所讲的内容，例如分析问题的思路、方法等，也可以边回忆边在草稿本上写一写，尽量想得完整些，然后打开书本和笔记本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天内容巩固下来了，同时也检查了当天课堂听课的效果，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。不仅如此，而且还应对所学内容进行归纳、总结，提炼精华，用最简单的形式和最简炼的语言去记忆，储存于自己知识仓库中，便于以后提取和运用。
学完一章后应进行阶段复习，复习方法也应采取回忆式复习，同时做好章节总结。章节或单元知识总结，宜采取建立知识结构网的方式。在形成章节知识网络的基础上，形成跨越章内容之间的联系，建立学科内某些板块知识的网络结构，当我们学习了多个章节或进入期末复习时，就可以将书中多个章节整合为一个板块，这一板块可以以某个物理量或某一个重要规律作为纽带进行联系，从不同的角度建立贯穿全部内容的规律、技巧和方法上的联系。
四、重视及时独立完成作业和错题纠正，建立错题档案，重视解题方法的积累
一些同学做作业时总是喜欢和同学商量，而不是独立思考完成的，这样做作业的效果肯定不是很理想的。还有一些同学
往往把老师批改过的作业本，匆匆看一下是对还是错，就放下不管了，到底错在哪里？为什么这样会错？怎样做才是正确的？都没有去深入探究。仅仅停留在看符号上面，其实在老师改过的作业中，蕴涵着丰富的学习信息，你学习中的知识性错误、方法性缺陷都会在作业中暴露，应该特别重视平时作业或考试中的错题，要进行积极反思，分析错误的原因，搞清应该怎样解答才是正确的并立即订正，而且应该有一本错题档案本，把每次作业及考试中的错误及正确解法都记录下来，以备日后复习和巩固，做到错过一次不再重复错，提高知识和技能运用的正确率。
学习物理，离不开做题，题很多，永远做不完，靠搞题海战术，只能是事倍功半。怎样做题，才能事半功倍呢？对于某一章节内容做过一定数量的题后，要善于总结、归类，积累类型化方法。虽然物理题不计其数，但类型却不多，只要你掌握了解决某类题的通则通法，那么以后再遇到该类型的题就有把握了，即所谓触类旁通，一通百通。同时要注意一题多解，一题多变的思维训练，培养发展思维能力，当然方法的积累不是纯粹的方法，而更重要的是类型了的解题体验，从而内化为自己的解题经验。类型化的解题体验需要类型化的解题过程来实现。
五、重视观察和实验
物理学是以实验为基础的科学，实验必须通过观察和测量才能获得结论，所以观察能力的培养，对物理的学习和研究具有重要的意义。在平时的学习中，必须重视演示实验和学生实验，对于演示实验一定要注意观察，观察老师的演示和实验步骤，对学生而言实验一定要亲自做，不能当“观众”。在演示实验和学生实验的基础上，要积极总结实验方法，善于把课本上学到的实验技能和方法运用到解决新实验问题中去，培养实验知识和技能的迁移运用能力。
六、重视理论联系实际物理学是一门实际应用科学，因此学习物理离不开联系实际，现行高考理综试题也注重考查同学们理论联系实际的力，理综科目中的实际问题（即信息题）对于同学们来说有很大的困难，问题在于同学们习惯于简化了的物理现象和物理模型，习惯于抽象的逻辑推理和数学运算，而遇到实际问题时就束手无策，对于STS题，应从题设条件中提取物理信息，排除次要因素（非物理信息），建立合理的物理模型，应用所学物理知识，寻找恰当的规律，使问题得到解决。
