作者：西安高级中学 王丽娟

　　当老师辛苦，当班主任更辛苦。从社会心理学的角度，人们期望班主任扮演好多种社会角色：学科专家和教学专家;辅导者和家长代理人;心理专家和医生;朋友和导师等等。一种角色的期望就意味着一种职业要求和压力，如此多的要求、压力集于一身，使我们班主任从早忙到晚，总有做不完的事，操不完的心。用“忙”、“累”、“繁”三个字来概括班主任的心境是最恰当不过了。不仅如此，经常还会因为学生、学校、家长、社会的不理解让班主任伤心，这其中的酸甜苦辣旁人难以体验，只有当班主任的人才知道。所以，很多人想与其这样，还不如闹个“无官一身轻”，坚决不当班主任。我想：在我们这些班主任中有哪些人愿意当班主任呢?大概很多人都是不乐意而为之。不管愿意还是不愿意，我们这些人都跳起了这副重担。学校非常感谢。那么，既然当了班主任，可如果你每天带着埋怨、急噪、生气的心情去工作，这不仅仅对学生的教育不利，关键是影响我们的生活心情。我们怎样使自己在忙碌的工作中快乐着，做一个快乐的班主任呢?下面我结合我校班主任的实际和我的班主任经验，谈谈怎样轻松快乐着去做班主任工作：

　　一、学会自我调节——常常会有好心情

　　有这样一个经典故事：“有一个老太太，她有两个儿子，大儿子是染布的，二儿子是卖伞的，她整天为两个儿子发愁。天一下雨，她就会为大儿子发愁，因为不能晒布了;天一放晴，她就会为二儿子发愁，因为二儿子的伞卖不出去了。老太太总是愁眉苦脸，没有一天开心的日子，弄的疾病缠身，骨瘦如柴。一位哲学家告诉她，为什么不反过来想呢?天一下雨，你就为二儿子高兴，因为他可以卖伞了;天一放晴，你就为大儿子高兴，因为他可以晒布了。在哲学家的开导下，老太太以后天天都是乐呵呵的，身体自然健康起来了。

　　可见，积极的心态创造人生，消极的心态消耗人生。十年树木，百年树人，教育是一个很漫长的不能马上见效的事业，需要我们耐住寂寞，需要有积极向上的心态。因此，我认为要做一个好班主任，首先要学会自我调节。调节主要包括心理上和人生价值观方面的。既然班主任这份工作非干不可，那么为何不高高兴兴地去干呢?记得有人这样说：“我并不觉得我当班主任的仅仅是在奉献，在燃烧，在为学生枯萎。相反，我觉得在孩子们中间，我同样是在汲取，在更新，在升华。”我想我们大家在工作中都有这样的感觉，例如：和学生谈话，学生的许多新思想也在影响着我们，邢日伟老师。。。。因此，要提得起、放得下，学会细心体验品味工作过程中的乐趣，形成积极乐观的心境。试想，当你带着对教育事业和教育对象无比热爱的心情去工作的时候，便能以苦为乐;当你以积极的心态去工作时，便能获得意外的喜悦，也一定会缓解你的心理压力。我们不能说，一旦拥有了积极的工作和人生，就一定能够成功;但是，成功的人士一般都有着积极乐观的工作态度。

　　二、放下架子，学会“蹲下身子看孩子”

　　班主任是学生的管理者和示范者，同时又是学生的父母、兄长和朋友。苏霍姆林斯基在他的一书中说，一个好的班主任，“首先意味着他是这样的人，他热爱孩子，感到和孩子交往是一种乐趣，相信每个孩子都能成为一个好人，善于跟他们交朋友，关心孩子的快乐和悲伤，了解孩子的心灵，时刻不忘自己也曾是个孩子。”可我们很多时候习惯性地在学生面前总爱摆着一副居高临下的样子，结果只能使学生避而远之。我们也就失去了了解他们并和他们沟通的机会，那也就失去了这其中的快乐。因此，作为班主任，我们要放下架子，学会“蹲下身子看孩子”，去观察、了解、发现他们身上的优点和缺点，在这个过程中我们会有许多意想不到的收获，从而也能够有针对性地去工作。

　　三、学会发现学生身上的闪光点——遇事都有好心情

　　西方有这样一句谚语：如果你选择了一个你喜欢的职业，那么你就没有一天在工作。那是在干什么呢?在享受啊!

　　我想许多班主任听了这句话，可能会发牢骚，也可能只会苦涩地笑笑。网上曾流行一条灰色短信：“起得比鸡还早，睡的比小姐还晚，挣钱比民工还少….”。这可谓是对班主任的生动写照。是的，面对社会越来越高的要求和超负荷的工作压力，一个班主任教师的生活状态更远非单纯的清贫忙碌可形容。这种现状，我们改变不了，为何不换个角度呢?

　　有这样一个小故事：一为年轻画家，把一幅画挂在墙上，让人们找出其中的败笔。不长时间，每一个地方都让人找出了不足。回到家中，妻子见他非常沮丧，就劝他说：“你何不也让人们找找画中的精彩之处?”第二天，画家又来到集市。每个人都对自己满意的地方表明了态度，结果几乎这幅的每一个均有被称赞的神笔，这让画家高兴不已。

　　大家想想，同样一幅画，只不过换了一个欣赏的角度，就有了如此不同的结果。对于我们的工作，有何尝不是如此呢?大家想想，我们在当班主任的过程中，肯定会碰到一些比较调皮不好管理的学生，如果我们天天用挑剔的眼光看他，发现他好多不是，于是你就批评他，时间久了，就讨厌他，那你想想，每天你看到的都是灰暗的东西，你的心情会好吗?你的心情不好，身体会好吗?身体不好，你会全身心地投入工作吗?不会，那么，可能学校对你不满意，学生对你不满意，家长对你不满意，你可能还会把工作的情绪带回家，弄得家里不和谐。老师们，我们到底为什么呢?就是因为我们没有睁大眼睛发现学生身上闪光点。大家想想，如果你用这样的眼光看学生，你会觉得学生非常可爱，即使面对犯错误的学生，只要你用这样的眼光看学生，你都不会心烦。例如我在工作中遇到这样一个学生，经常犯错误，代课老师提起他，没有几个不头疼的，刚开始我也有情绪，看见他就心烦，给他说话，几乎是带情绪的，有一次，我在批评他时，他不服气，不断地在狡辩，我一着急，说话越来越严厉，声音越来越大，突然嗓子卡住了，连咳几声，他立即抬起头说，老师我错了，赶快喝点水吧，立刻拿起杯子去接水，当他把盛满水的杯子递给我的那一刹那间，一股暖流涌遍全身，突然心里想，这样讨厌的学生，也这么的关爱老师，于是心情大为好转，有刚才的怒气冲冲变为和颜悦色，于是和学生在宽松的环境下进行交谈，我主动承认自己的态度不好，希望学生能够原谅，学生最后也认识到自己的错误。从此以后，他见到我就给我打招呼，我批评他时见到他的犯错误越来越少

　　作为教师，我们确实平凡，但往往只有平凡的人才能感受生活的苦辣酸甜。没有人给我们鲜花，但每日里却有学生灿烂的笑脸相伴;没有人把我们崇拜，但在某个时候却会有一封信、一张贺卡把真情的祝福送入心田;谈不上有什么贡献，但看着学生们一天天长大，成功的喜悦能回味若干年….让我们享受为师的阳光吧,你会发现一切都变得那么美好!

　　四、学会“糊涂”

　　陶行知先生当年任育才学校校长时，一次，一位女生数学考试在一道题中少写了一个小数点，被老师扣了分。试卷发下来后，她偷偷添上这一点，来找老师要分。陶先生虽然从墨迹上看出了问题，但并没有挑明，他满足了那孩子补分的愿望。不过，他在那个小数点上重重地画上一个红圈。女生领会了老师的意图，惭愧不已，以至于多少年后还难以忘怀。

　　陶先生的“糊涂”，保护了学生的自尊心，因为他知道：伤口在暴露无遗时往往会恶化，在洁布遮掩下才容易愈合。试想，假如陶先生当面提出真相，结果怎样?不是女孩被迫认错，就是她一时抹不过情面，死活不认。但无论哪种结局，师生关系再难愈合，更谈不上对那女生有什么教育作用了。

　　可见，“糊涂”是一种境界。它体现了宽容，是一种修养、一种气度。如果眼中容不得沙子，发现蛛丝马迹便要“一查到底、严惩罚不贷”，不仅“毛糙”，也大有失之偏颇的可能。一个班几十人，不可能也不应该像成批的工业产品一样被打造得整齐划一。人的进步、心的完美，需要时间，需要机会。春华秋实，水到渠成。对学生那些只是“白璧微瑕”的“小毛小病”，班主任不妨“糊涂”一点，不要总是紧盯不放，否则，非但欲速则不达，而且身心疲惫。

　　五、学会“偷懒”

　　我们做班主任的都容易犯一个共同的毛病：对班级管理“事无巨细，每必躬亲”，唯恐管理不周而造成班级的“大乱”，但结果往往适得其反，不仅班级管理水平每况愈下，而且也会导致班主任的身心疲 惫。究其原因，问题就出在对班级管理的家长式“包办”上。所以，我们不妨改变一下策略，实行“无为而治”，做个“懒惰”的班主任。

　　在班级管理时要“头懒”。每学期初始时，不妨放手让学生自行制定班级管理的方案和规则，这样能够发挥学生的积极性和主动性。请记住班里的事情凡是学生能够做的绝不能越俎代庖，而要鼓励学生去做，如班会、团会、文艺、体育等大型活动的安排设计和实施，班主任只要做好指导工作。对学生的充分信任，不仅会带来班级管理层次的大提升，还使学生自主管理、自我发展的意识和水平得到了锻炼和提高。

　　在批评学生时要“嘴懒”。我们不要一见到学生的缺点就劈头盖脑、喋喋不休的批评个没完，而是要“缓刑”，给学生一个自省的“缓冲地带”，并创造有利的时机让他们进行反思和纠正，这样做更容易使学生感到你是在真心地帮助他，减少与你的“情绪对立”，不但能够起到良好的教育效果，而且我们也少费口舌，节约自己的时间。

　　最后衷心祝愿我们在座的每一位班主任都能够创造快乐，拥有快乐，做一个轻松快乐的班主任!

　　2007年1月21日